12 februari 2020
Hoogtestage Tenerife met Jasper Stuyven
Sportosteopathie op verplaatsing
Onze sportosteopaat vloog naar Tenerife waar Jasper Stuyven verbleef op hoogtestage. Dit in voorbereiding van het klassieke wielerseizoen waar Jasper een prominente rol ambieert. Frigyes maakt deel uit van de persoonlijke 'performance group' van Jappe. Hij engageert zich dan ook om Jasper bij te staan waar een wanneer hij hulp nodig heeft. Teide is een natuurgebied op Tenerife en bevindt zich op 2000 meter en hoger. Trainen en slapen op hoogte verhoogt de capaciteit om zuurstof op te nemen en bevordert de prestatie op lange termijn. De trainingen zelf vergen echter heel wat van het lichaam, waardoor er heel wat musculaire en articulaire spanningen ontstaan. Werk aan de winkel dus voor de osteopaat!
Jasper trainde in dit prachtige kader samen met ploeggenoot Edward Theuns welke Frigyes ook onder handen nam.
Ze zagen er beter dan ooit in vorm uit! We wensen beide renners veel succes voor het komende seizoen!
Deel met je vrienden:
Welkom Caroline Maes!
Caroline Maes komt LMent versterken vanaf 5 januari. Ze vervangt Oliva die de praktijk verlaat. Caroline is een ervaren Osteopate met meer dan 25 jaar ervaring. Haar expertise: Chronische pijnklachten en perinatale osteopathie.
Preventie van Hamstrings letsels: check de Ischiadicus!
Om hamstringblessures te voorkomen, is een optimale mobiliteit van het bekken, heupen en de onderrug essentieel voor een goede werking van de nervus ischiadicus. Een verhoogde neurologische tonus in deze zenuw kan leiden tot een verlaagde stretch prikkel in de hamstrings, wat hen, in combinatie met sportspecifieke belasting, vatbaarder maakt voor blessures. De hamstrings zijn dan als het ware ‘voorbelast’.
Onze osteopaat gaat aan de slag bij de Rode duivels
Onze collega Frigyes Vanden Auweele gaat vanaf maart aan de slag bij de KBFA. Onze osteopaat vervoegt de medische staf van de rode duivels in de voorbereiding van het WK in Mexico-US-Canada. Met de nieuwe hoofdcoach Rudi Garcia staan de Rode Duivels voor een grote uitdaging: kwalificatie voor het WK.
12 maart 2025
